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e-learning 〜 第34回 栄養教育論 Q1


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第1問 675人中197人正解 (正答率29.1%)

【問】肥満を改善するための支援内容と行動変容技法の組合せである。最も適当なのはどれか。1つ選べ。

  1. 家の冷蔵庫に減量目標を貼るよう勧める。――――――― ソーシャルスキルトレーニング

  2. 目標体重まで減量できた時の褒美を考えるように勧める。――――――― 行動置換

  3. 食べる量を決めて、盛りつけるように勧める。――――――― オペラント強化

  4. くじけそうになったら、まだやれると自分を励ますように勧める。――――――― 認知再構成

  5. 食後にお菓子を食べたくなったら、歯を磨くように勧める。――――――― ストレスマネジメント